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एक सर्जन हमेशा गर्भवती महिलाओं को योग का अभ्यास करने के लिए सलाह देता हैं क्योंकि योग के द्वारा उन्हें स्वस्थ रहने में मदद मिलती है।
योग सिर्फ आत्म सुधार के बारे में नहीं बतलाता है,
बल्कि यह आत्म स्वीकृति के बारे में भी सिखाता है।
योग तो ज़िन्दगी करा रही है,
हर तरह के आसन में लिए जा रही है।
रहिमन इस संसार में, भाँति भाँति के लोग
असर मिटाएँ रोग का, बाँट योग का रोग
जिस तरह से मोबाइल फोन हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है ठीक उसी प्रकार आप योग को भी अपने जीवन का एक हिस्सा बना सकते हैं।
कमजोरियाँ हमारे अंदर डर पैदा करती हैं,
योग उन्हें दूर करता हैं।
यदि शरीर व मन स्वस्थ नही हैं तो लक्ष्य को पाना असम्भव हैं योग करने से मन और शरीर दोनों स्वस्थ होते हैं।
योग मनुष्य के शरीर, मन और आत्मा को उर्जा, ताकत और सौन्दर्य प्रदान करता हैं।
स्वास्थ सबसे बड़ा उपहार हैं, संतोष सबसे बड़ा धन हैं, यह दोनों योग से ही मिलते हैं।
सुबह हो या शाम, रोज कीजिए योग,
निकट ना आएगा कभी आपके कोई रोग।
अगर योगा से सिर्फ शरीर को ही स्वस्थ बनाया,
तो मानो सूरज की गर्मी में बस कपड़ों को ही सुखाया।
योगा हमे वो ऊर्जा प्रदान करता है जो हम हज़ारो घंटे भी अपना काम करके अर्जित नहीं कर सकते।
कमजोरियाँ हमारे अंदर डर पैदा करती हैं,
योग उन्हें दूर करता हैं।
योग हमारी कमियों पर प्रकाश डालता हैं,
उन्हें दूर करने का नया रास्ता तलाशता हैं।
सुबह हो या शाम, रोज कीजिए योग
निकट ना आएगा कभी आपके कोई रोग
योग हमे ख़ुद से मिलाता हैं योग ईश्वर की अनुभूति दिलाता हैं।
राष्ट्रीय / अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शायरी, स्टेटस, कोट्स, कविता, नारे, स्लोगन एवं हार्दिक शुभकामनाएँ संदेश | World Yoga Day Shayari, Status, Quotes, Wishes, SMS, Slogans, Poetry & Thoughts :-
Most people have no idea how good their body is designed to feel.
There is always room for change, but you have to be open to that change.
A photographer gets people to pose for him. A yoga instructor gets people to pose for themselves.
You will never influence the world by trying to be like it.
The body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in.
Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.
Yoga is the fountain of youth. You’re only as young as your spine is flexible.
Calming the mind is yoga. Not just standing on the head.
Change only happens in the present moment. The past is already done. The future is just energy and intention.
Yoga is the perfect opportunity to be curious about who you are.
Yoga is not for the flexible. It’s for the willing.
“Yoga is a mirror to look at ourselves from within”
“Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees.”
Yoga takes you into the present moment. The only place where life exists.
Yoga is a light, which once lit will never dim. The better your practice, the brighter your flame.
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